Leren om belasting te beheersen door training en praktische handvaten
... van de werkende mens is veelal te laag. Artros biedt u een kant-en-klaar programma
meer info
... goed bewegen is beter. Artros leert u de balans tussen belasting en belastbaarheid
Met het ouder worden neemt de spierkracht af. Artros verhelpt en voorkomt klachten
Het dienstenpakket van Artros Health focus voor werkgevers is bijzonder uitgebreid en variëert van medisch onderzoek tot met advies. Bekijk de mogelijkheden die Artros Health Focus u als werkgever biedt.
Wel eens last van uw rug, schouders of spieren? Om klachten op te lossen moet u zelf uw balans tussen belasting en belastbaarheid kunnen controleren. Hiervoor biedt Artros Health Focus tal van mogelijkheden.
Artros Health Focus biedt zowel individuele als groepstrainingen aan voor bedrijven en particulieren. Daarnaast omvat de dienstverlening trainingen voor opleiders.
Artros is specialist in ergonomie en fysieke belasting. Er staat u een team van docenten, instructeurs en bewegingsspecialisten ter beschikking voor training en begeleiding.
Beste sportleden,
Allereerst willen wij jullie allen bedanken voor jullie geduld en begrip de afgelopen periode. Voor de mensen die incasso hebben, is het al bekend dat wij de maanden april en mei ons abonnementstarief verlaagd hebben naar €9,50. Voor diegene die per factuur of eigen overboeking aan ons betalen is dat niet altijd zo geregeld geweest. We geven al deze leden dan ook de mogelijkheid om in de maanden juli en augustus het vakantie tarief te berekenen tenzij wij voor u een regeling getroffen hebben. Wij danken deze leden hartelijk voor hun ondersteuning in de afgelopen maanden en bieden u ons excuus aan als er verwarring betreffende de betaling is geweest.
Vanaf 18 mei zijn wij weer geopend voor groepslessen in de buitenlucht. Ook kun je op afspraak trainen op ons circuit buiten. Wel dien je jezelf voor beiden aan te melden. Dit kan via facebook of per telefoon of per mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. . En dan natuurlijk het heugelijke nieuw dat wij vanaf 1 juli 2020 weer volledig geopend mogen zijn als de besmetting in juni onder controle blijft in Nederland! Om alles goed en veilig te laten verlopen zullen wij gaan werken met een reserveringssysteem. Dit zullen wij doen met onze aanwezigheidsregistratie (pasjes).
Dus tot 01 juli geldt:
Buiten fitness: buiten staan verschillende apparaten zoals het complete pace circuit en twee hometrainers. Ook is het mogelijk om gebruik te maken van de cable columns en verschillende kracht attributen zoals dumbells etc.
Buiten groepslessen:
Vanaf 01 juli geldt:
Fitness binnen: alle apparatuur is weer beschikbaar binnen de regels van veilige afstand en maximaal aantal mensen per moment.
Van 01 juli t/m 15 juli: Het zal in de eerste periode mogelijk zijn om 45 minuten per keer te kunnen trainen startend op het halve uur in de ochtend en het hele uur in de middag en avond, te weten:
Maandag - vrijdag:
Zaterdag:
08.30 t/m 11.15
De planning is zodanig dat wij steeds 15 minuten hebben om de transitie van de ene groep leden naar de andere groep leden veilig te laten verlopen. Voor het trainen dient u een afspraak te maken om een ‘tijdsslot’ te reserveren. De groepslessen blijven op het slot zoals bekend is voor het huidige sporten (zie hierboven).
Vanaf 15 juli:
Aan de hand van de drukte en ervaring van de eerste 2 weken zullen de fitnessuren uitgebreid worden binnen de toegestane regels.
Reserveren voor alle activiteiten kan telefonisch, per mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of via Facebook. Natuurlijk hanteren wij te allen tijde de richtlijnen van het RIVM en NLActief om ervoor te zorgen dat uw training veilig kan plaatsvinden! In de bijlage zijn de richtlijnen te lezen om veilig te kunnen sporten!
Artros Healthfocus is de aanbieder voor de Nederlandse markt van geaccrediteerde trainingen voor fysiotherapie, ergotherapie, logopedie en atletiektrainers – verzorgd door Motivations Inc, de internationale CEU-aanbieder voor medische revalidatieprofessionals. De link op deze site brengt u naar het Engelstalige platform... Lees verder
Breindysfunctie is de meest algemene stoornis in mensen onder de 40. Vestibulaire (evenwichts-) stoornissen en balansproblematiek vinden plaats in 50% van de breindysfunctie-patiënten. Breindysfunctie komt op dit moment veelvuldig voor in Nederland bij Covid-19 patienten. Chronische adaptieve brein mechanismes kunnen vestibulaire... Lees verder
Sinds januari 2013 heeft de combinatietraining veiligheid en fysieke belasting van Artros en Aboma de goedkeuring gekregen van het Scholingsfonds voor de Bouwnijverheid. Dit betekent dat u de training “Aan de slag met houding en gedrag” kan inzetten voor werknemers... Lees verder
Intake, instructie en verloop van begeleiding. Het nieuwe jaar is het startpunt voor velen om gezonder, fitter en slanker te worden. Er komen dan ook veel nieuwe mensen bij ons om te beginnen met fitness. Het stand laten houden van dit... Lees verder
Wanneer de start van training niet direct goed gaat. Wat doe je wanneer een klant die net begonnen is een fysieke klacht begint te ontwikkelen? Je hebt een intake gedaan en je hebt gemeten wat de klant aan training nodig zou hebben... Lees verder
Functionele krachttraining Zoals onze praktijk uitwijst, zullen de meeste trainingprogramma's deels bestaan uit krachttraining. In ons centrum is krachttraining niet alleen weggelegd voor klanten die spiermassa willen ontwikkelen. Krachttraining is van belang voor elke klant, als is het alleen maar de... Lees verder